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吃什么食物可以凉血?

平时应多食用一些雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉等食物,这些食物都是凉血的食物。还有其它一些食物,比如: 枇杷 --味甘酸、性凉,归肺、肝经。作用:润肺止咳,生津止渴,下气止呕。宜于胃热口臭,胃热呕...

在中医的角度来讲,血热是因阴虚内热过盛导致热邪入血引起的病症,需要滋阴凉血才可逐渐解决血热问题。 而在饮食上不要食用辛辣食物,以免加重血热。可多食冬瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、莲子芯、荷叶、西瓜等凉血食物。特别是下午多食滋阴凉血...

血热一般是中医是指体内阳气过盛,也就是说火热内生,血行加快或血行力量过大,导致脉络受伤,血液流于血管之外的一种现象。血热多由于邪热入血所致,也可由于情志郁结,五志过极化火而导致血热,亦称血分热,即血分有热。所以应注意防风保暧。...

血热,因阴虚内热过盛所导致的,其根本是因肝肾阴虚。只需滋阴凉血即可。 食物中滋阴凉血的不少,如凉血第一的西瓜,可入心、肝、肾、肺、胃五经,起到滋阴凉血的作用,还有降肝火去血躁的柚子,以及清心火的莲子心、苦瓜,还有专门凉血的冬瓜、...

吃鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、茄子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、鲜鱼、鲜茅根等食物可以凉血。 凉血就是用药性寒凉的药物,来使血分有热而运行过速的血恢复正常运行,以避免血行过速而造成出血等。 中医讲,血热乃体内阳盛阴虚。...

海带 功效:降低胆固醇、排除放射性物质 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒素物质,阻止人体吸收铅、镉等重金属,排除体...

三花茶 操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。 适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。 金银花露 操作:金银花的花、叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。 适用:清热、解暑。 Tips:金银花宜忌 ●...

回答是从其他地方引用 受访专家:中国中医科学院西苑医院教授杨力 血热并不是指血液温度高,而是内生火热,血行加快或血行力量过大,易使体内毒素上升的一种现象。中医认为,如果体内阳气过盛,火气很大,血液过热则血行加速,脉搏跳动变疾,甚...

1、血热的人平时可以多吃一些清凉滋润的食物。比如莲藕,苦瓜,茄子,冬瓜,涪陵,山药。这些食物都是凉血的食品。不建议血热的人吃羊肉辣椒。并且血热的人平时一定要少吃火锅。在水果方面建议多吃一些香蕉和西瓜,这些食物都是可以败火去火的。...

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