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花生,绿豆,红枣,黑米,薏米,枸杞,糯米,大米...

可以放在一起熬粥的。 对这些食物进行分类的话,大米、糯米、黑米、薏米属于谷类食品,而绿豆属于豆类食品

补不补不知道,黄芪炖肉还好,很粮食一起那味道不恶心死人

★★小 孩:核桃、莲子、淮山、糙米、小麦、小米、黑芝麻、红豆、冬瓜籽、大豆、山楂、 红枣、黑

可以。 “八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天八宝粥早已超出八种材料的范畴,主要根

合适,不会起反应。 但是黑米、黑豆、黑芝麻起到的是补肾排毒祛湿散寒等的功效男女均可服用而且好处多多,

不能这样煮的!有很多东西会相克。功效有相抵消。 红豆即海红豆(学名:Adenanthera p

能喝,但是其中枸杞不要喝太多。绿豆也是。经期身体比较虚弱,建议其中的枸杞少放,要控制量,不然吃多了上

可以放在一起做成豆浆,不冲突的。 这些食物放在一起,既可以补充人体所需的维生素和矿物质,还可以起到

  有啊。   食疗八宝粥   【原料】:桂元肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、

这个粥味道很好,营养充足,对身体好,既可乌发又防脱发。 具有补肝肾,益气血之效。适用于头发早白、脱发

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