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黄记煌三汁焖锅做鲶鱼方法

微辣,4人量。(黄记煌标准做法) 黄记煌闷锅三盒一锅,蔬菜一盒,主料一盒,酱汁一盒。 蔬菜盒: 蔬菜为10种固定,红薯、胡萝卜、西芹、洋葱、青尖椒、红尖椒、大蒜、圣女果、红枣、枸杞子以及最后用的香菜。 主料盒: 可选以下等,一般选四种....

准备阶段:红薯、胡萝卜、洋葱切滚刀块和大蒜混合加入少许盐和食用油拌匀,如果喜欢辣的朋友加入辣椒粉一同拌匀; 鱼洗好后,且2厘米的大段,头尾单独一段;假如料酒白胡椒粉腌制5分钟; 将甜面酱1袋、番茄酱1-2小袋、海鲜酱2勺混合 开始烹饪:...

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