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体脂肪怎么算

BMI(Body Mass Index)即身体质量指数,是与体内脂肪总量密切相关的指标,主要反映全身性超重和肥胖。由于BMI计算的是身体脂肪的比例,所以在测量身体因超重而面临心脏并高血压等风险上,比单纯的以体重来认定,更具准确性。特别要强调的是,不...

体脂率就是脂肪占人体组织的百分比。 一般要通过专业食品测量才精确。 我们在日常生活中,常使用体脂仪或带检测体脂功能的体重秤来测量。

以下介绍的根据个人体重、腰围等数据算脂肪率。 一、腰围体重计算公式 测量的最佳时间是早晨,最好是自己刚从充足的睡眠(7-8个小时)醒来之后,此时体重和腰围等的测量数据是最准确的。 女性的身体脂肪公式: 参数a = 腰围 × 0.74 参数b = 体重 ×...

身体脂肪含量占身体体重比率简称为“体脂率”,你身体的脂肪率(BFR; Body Fat Ratio)即是脂肪占你身体体重的百分比。例如你体重为70公斤而且脂肪率10%,表示你身体有7公斤的脂肪和63公斤的非脂肪组成(骨头、肌肉、器官组织、血液...)。 体脂率可以...

这里给出其中一个公式:①BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)②体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)使用这个公式你的BMI为21.27,体脂率大概为12.77。属于正常体重以及较低体脂率人群。 当然你还可以在这个网站查看自己的...

男性体脂大于25%,女性体脂大于33%是肥胖的标准。体脂百分比可通过一下公式用BMI的数值计算: 体脂%=1.2乘以BMI+0.23乘以年龄—5.4—10.8乘以性别。 其中男性性别取值为1,女生取值为0。

人们发明了一种小型的手提仪器,人们输入体重、身高和年龄,然后把手指放在一个感应器上,这样就可以测出你的上半身的脂肪含量。当然也不是很精确。它的准确度很容易变化,比如会受到身体中的水的含量的影响。这又和饮水习惯有关。为了获得相对...

体脂率可通过BMI计算法计算得出。BMI计算公式: (1)BMI=体重(公斤)÷(身高×身高)(米); (2)体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)。 体脂率简介: 体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分...

1.成年女性的体脂率计算公式: 参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+34.89 体脂肪重量(kg)=a-b 体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100% 2.成年男性的体脂率计算公式: 参数a=腰围(cm)×0.74 参数b=体重(kg)×0.082+44.74 体脂肪重...

你好,BMI值不是指体脂肪率,BMI(body mass index)身体体质指数,理论上如果是大于24是属于肥胖的。体脂肪率是另外测的。BMI指数是用体重除以身高的平方,只能看出体重和身高的比例。但是如果肌肉过多的话,BMI值很高,但是不算是肥胖,要配合上...

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