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我想了解一下40岁了,还可不可以练散打,有人说人...

40岁还没老,只是中年而已,如果平时没有什么锻炼的话,我建议还是做些锻炼的好。不然老了以后指不定会有什么病,趁着还没老多锻炼锻炼。只是刚开始练的时候,注意强度不能太大,等练习惯以后就没问题了。

可以练些基本防身术。如果一直都坚持缎练的你也可以练。

我是在广州的,我们拳馆有个40岁和50岁的人来学习,他们也挺猛的,如果是强身健体,年龄不是问题,可以在百度搜索,你所在地+散打字样,可以搜索出相关的训练培训机构,到这些机构后可以看看教练姓名和资质,在网上查下,如果是查到或有他们相关...

锻炼身体,自己爱好,那几岁都不晚的,又不是想向职业发展,何况40岁了,职业的都退役了。

40开始练散打,肯定不可能参加官方散打竞赛吧。 民间各类比赛,含金量不足,甚至不被人所认知。 很少有专业运动员捧常 比如各类型的XX国际武术节,包括香港国际武术节。作为武术人,热爱和参与是好事,重在参与吧。

学七禽戏,好过这个年龄学散打。

都能练!但是要注意强度,毕竟年龄摆在那里了,体力反应之类的肯定是不能小伙子去比了!

如果你是男性,那么四十岁正值壮年(不生病前提) 可选择拳击,散打。跆拳道和柔道也可以考虑。 拳击散打考验的是力道反应精准,可首选,并且学习起来也容易 就我个人而言,还是比较喜欢柔道和跆拳道,跆拳道以快准狠著称,也是以练腿术著称,很...

四十岁可以去练习,但是更多的是当做强身健体比较好,这时候身体已经不适合去比赛一类的了。 一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班,你可以去看看。 如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。 此外如果是假期班的话其实都差不多没...

四十岁能练散打和截拳道跆拳道。 现代人生活水平高了,平均人寿命都在七八十以上,四十岁中年,还有很多可以改变,散打,截拳道、跆拳道都属于现代格斗术,在技术训练上,一部分是围绕着个人体质练习,另一部分是对抗练习,四十岁初学可以把重心...

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